خطر دیابت هم نزدیک است و هم جدی!

نی‌نی سایت: از اواخر این هفته، یعنی درست از روز چهارشنبه اول اردیبهشت ماه امسال هفته سلامت آغاز می‌شود.
هفته سلامت هر ساله با تعیین یک شعار کلی آغاز به کار خود را اعلام می‌کند و برای هر روزی از این هفته نیز شعارهای جداگانه سلامت در حوزه‌های کلان یا زمینه‌های مورد نیاز توجه نامگذاری می‌شوند تا اقدامات و بررسی‌ها در هر روز نسبت به آن موضوع انجام گیرد. 
امسال، روز 7 آوریل که مصادف با سالروز تأسیس سازمان جهانی بهداشت  (World Health Organization) است و در همه کشورها به عنوان روز جهانی بهداشت نامگذاری شده است، مصادف با 26 فروردین بود. شعار امسال روز بهداشت «غلبه بر دیابت Beat Diabetes» نامگذاری شده بود و به این ترتیب روزهای مختلف هفته سلامت نیز در کشور ما این طور نام‌گذاری شد:

چهار‌شنبه، 1 اردیبهشت 95: عزم ملی برای تحقق اهداف سند بیماری‌های غیرواگیر 
پنج شنبه، 2 اردیبهشت 95:  بهداشت عمومی
جمعه، 3 اردیبهشت 95: فعالیت بدنی، ورزش و سلامت 
شنبه، 4 اردیبهشت 95: غلبه بر دیابت با تحرک و تغذیه سالم 
یک شنبه، 5 اردیبهشت 95: سلامت، نقش غذا و دارو 
دوشنبه،6 اردیبهشت 95: اقتصاد مقاومتی اقدام و عمل در حوزه سلامت 
سه‌شنبه، 7 اردیبهشت 95: آموزش، خود مراقبتی و سلامت

اما دلیل نامگذاری امسال به دیابت و حتی قرار دادن یک روز خاص از هفته سلامت به این بیماری به چه دلیل است؟ دیابت بیماری قرن است. تعداد افراد مبتلا به دیابت به سرعت در تمامی جهان در حال افزایش است و اگر آگاهی لازم در زمینه چگونگی کنترل قند خون، به این افراد داده نشود، متاسفانه عوارض بلند مدت دیابت بعد از چند سال ایجاد خواهد شد.
این آمار شامل کشور ما نیز می‌شود. در کشور ما از هر ۲۰ نفر، یک نفر به دیابت مبتلاست و نیمی از این تعداد نمی‌دانند که دیابت دارند. گستردگی ماجرا وقتی قابل لمس‌تر می‌شود که بدانید هر ۱۰ ثانیه یک نفر در جهان به دلیل عدم آگاهی از دیابت و روش کنترل آن، جان خود را از دست می‌دهد. هر ۳۰ ثانیه یک نفر در جهان به علت عدم آگاهی از دیابت و روش کنترل آن، پای خود را از دست می‌دهد.
سال گذشته، اسدالله رجب، رئیس انجمن دیابت اعلام کرده بود که روند شیوع دیابت در ایران تحت کنترل نیست. او اضافه کرده بود: شیوع این بیماری در منطقه خاورمیانه از جمله ایران حدود ۹۷ درصد و این روند روز به روز درحال افزایش است. طبق برآورد فدراسیون بین‌المللی دیابت، ۴۸ درصد ساکنان منطقه خاورمیانه از جمله ایران، دیابت بدون تشخیص دارند و به عبارتی از هر ۲ نفر یک نفر از بیماری خود بی‌خبر است.
اما دیابت اصلا چیست؟ این بیماری یک اختلال متابولیک (سوخت و سازی) در بدن است. در این بیماری توانایی تولید انسولین در بدن از بین می‌رود و یا بدن در برابر انسولین مقاوم شده و بنابراین انسولین تولیدی نمی‌تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد. نقش اصلی انسولین پایین آوردن قند خون توسط مکانیزم‌های مختلفی است.
آمار بالای این بیماری در کشور ما باعث می‌شود آگاه سازی مردم اهمیت ویژه‌ای پیدا کند. توجه به رژیم غذایی و ورزش در جلوگیری از ابتلا به دیابت بسیار مهم هستند که اصلا با سبک زندگی امروزه ما هماهنگی ندارند. پس باید زنگ خطر را جدی گرفت. به همین دلیل هم ما در روزهای آینده درباره این بیماری مطالب بیشتری را در سایت منتشر می‌کنیم.