خانمهای باردار باید ورزش کنند؛یا نکنند؟
نی نی سایت:زنانی که فکر میکنند بارداری یعنی نشستن و محتاط بودن، نگران نباشند. برعکس، […]
3 سال قبل
نی نی سایت:زنانی که فکر میکنند بارداری یعنی نشستن و محتاط بودن، نگران نباشند. برعکس، […]
تمرینات ورزشی در بارداری نقش بسیار مهمی در سلامت این دوران دارند. توصیه هایی که […]