چه کنم که شکمم بعد از زایمان مثل قبل بشود؟
طی دوره بارداری، عضلات و بافتهای اطراف شکم برای اینکه بتوانند خودشان را با نوزاد […]
3 سال قبل
طی دوره بارداری، عضلات و بافتهای اطراف شکم برای اینکه بتوانند خودشان را با نوزاد […]
نی نی سایت:متخصصان زنان و زایمان آمریکایی بر این باورند که حدود ۶ هفته پس […]
متخصصان پزشکی ورزشی توصیه میکنند مادران 6 هفته بعد از سزارین یا زایمانهای طبیعی سخت […]
پس از تولد نوزاد، یک سوال ذهن اکثر مادران را به خود مشغول میکند؛ چگونه […]
اگر شما هم پس از بارداری ۱۰ تا ۲۰ کیلو چاق شدهاید، نگران نباشید؛ چون […]