خانمهای باردار باید ورزش کنند؛یا نکنند؟
نی نی سایت:زنانی که فکر میکنند بارداری یعنی نشستن و محتاط بودن، نگران نباشند. برعکس، […]
3 سال قبل
نی نی سایت:زنانی که فکر میکنند بارداری یعنی نشستن و محتاط بودن، نگران نباشند. برعکس، […]
نی نی سایت:ورزش نقشی مهم و البته مفرح در دوران بارداری خانمها دارد چرا که […]
نینی سایت: به طور طبیعی بارداری با بروز عوارضی نظیر افزایش عملکرد قلب و در […]
تمرینات ورزشی در بارداری نقش بسیار مهمی در سلامت این دوران دارند. توصیه هایی که […]