مواد غذایی و مکمل ها در بارداری
سالاد را پیش از غذا و با فاصله میل کنید. در هر وعده، بهتر است از […]
3 سال قبل
سالاد را پیش از غذا و با فاصله میل کنید. در هر وعده، بهتر است از […]
اسیدفولیکیکی از مهمترین ویتامینها در زمان بارداری (خاصه اوایل) و قبل از آن اسیدفولیک است. […]
مکمل آهن در دوران بارداری نیاز به آهن تا دو برابر قبل از بارداری افزایش […]