برای بهبود خواب کودک از این مکمل غافل نشوید
پنج‌شنبه 5 آگوست 21 | 22:46
دکتر کامیار شیرازی متخصص تغذیه و کودکان گفت: مصرف غذاهای دریایی با افزایش میزان امگا3 در غذا موجب بهبود خواب کودکان می‌شود.
وی افزود: افزایش چربی‌های امگا3 در غذا به بهبود خلقیات کودک نیز کمک می‌کند.
این متخصص یادآور شد: مصرف روزانه روغن ماهی و امگا 3 به بهبود خواب و کاهش اختلالات خواب بسیار مفید و همچنین سبب می‌شود فرد زودتر به خواب رود.
شیرازی اظهار داشت: مصرف روزانه 600 میلی‌گرم مکمل امگا 3 برای کودکان مفید و برای تمام سنین نیز توصیه می‌شود.
منبع : باشگاه خبرنگاران
برگرفته از سایت: نینی سایت
برچسب ها: برای خواب نوزاد چی خوبه نی نی سایت داروی اختلال خواب کودکان عوارض شربت خواب برای کودکان عوارض قرص خواب برای نوجوانان قرص خواب آور بدون نسخه پزشک قرص خواب اور برای افراد مسن گل بنفشه برای خواب نوزاد نی نی سایت گلاب برای خواب نوزاد
! هشدار ! تجويز و تعيين دوز دارو به عهده پزشک مي باشد و دارو لایف مسئوليتي در خصوص مصرف خود سرانه دارو ندارد
.
بعضی از قسمت ها و اطلاعات دارویی به روز نیست در صورت بروز مغایرت از فرم ارسال گزارش که در زیر آمده است گزارش خود را ارسال کنید
فرم ارسال گزارش
سوالات ، تجربه و... را در قسمت دیدگاه برای ما بنویسد تا دیگران هم استفاده کنند
بعضی از قسمت ها و اطلاعات دارویی به روز نیست در صورت بروز مغایرت از فرم ارسال گزارش که در زیر آمده است گزارش خود را ارسال کنید
فرم ارسال گزارش
سوالات ، تجربه و... را در قسمت دیدگاه برای ما بنویسد تا دیگران هم استفاده کنند
دیدگاه شما
