کودکان در یک چشم به هم زدن این صبحانه ها را می خورند!
پنج‌شنبه 12 آگوست 21 | 02:07
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، صبحانه مهم ترین وعده غذایی برای رشد کودکان است. و مطالعات نشان داده است که خوردن صبحانه باعث ارتقای درسی و بهتر شدن نمره ها می شود.
پیراشکی صبحانه
پیراشکی صبحانه دلخواه مورد نظر کودکتان را درست کنید. در این صورت در یک چشم به هم زدن این صبحانه را می خورند. لقمه ترتیلای گندم با تخم مرغ نیمرو درست کنید که منبع غنی پروتئین و سفیده آن حاوی مقدار زیادی کولین است.
پنکیک های سبوس دار
ار پنکیک های صنعتی یخ رده استفاده نکنید. و پنکیک سالم با ترکیبتات مغذی و تقویت کننده ذهن درست کنید
کلوچه های صبحانه و کره بادام زمینی از دیگر صبحانه های محبوب کودکان محسوب می شوند این صبحانه های سبک حاوی مواد مغذی است که به عملکرد دانش آموز کمک می کند.
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
برگرفته از سایت: نینی سایت
برچسب ها: آموزش تغذیه سالم به کودکان ایده برای تغذیه مدرسه پاورپوینت تغذیه سالم برای دانش آموزان تحقیق در مورد تغذیه مناسب دانش آموزان تغذیه سالم برای دانش آموزان ابتدایی تغذیه مدرسه چی بزارم غذاهای پروتئین دار برای کودکان غذای مناسب برای رشد کودک
! هشدار ! تجويز و تعيين دوز دارو به عهده پزشک مي باشد و دارو لایف مسئوليتي در خصوص مصرف خود سرانه دارو ندارد
.
بعضی از قسمت ها و اطلاعات دارویی به روز نیست در صورت بروز مغایرت از فرم ارسال گزارش که در زیر آمده است گزارش خود را ارسال کنید
فرم ارسال گزارش
سوالات ، تجربه و... را در قسمت دیدگاه برای ما بنویسد تا دیگران هم استفاده کنند
بعضی از قسمت ها و اطلاعات دارویی به روز نیست در صورت بروز مغایرت از فرم ارسال گزارش که در زیر آمده است گزارش خود را ارسال کنید
فرم ارسال گزارش
سوالات ، تجربه و... را در قسمت دیدگاه برای ما بنویسد تا دیگران هم استفاده کنند
دیدگاه شما
