حذف وعده شام موجب کاهش “ضریب هوشی” کودکان می‌شود
پنج‌شنبه 5 آگوست 21 | 22:08
عباس مومن زاده، متخصص اطفال ضمن انتقاد از به کارگیری رژیم‌های غذایی غیر علمی برای کودکانی که دچار اضافه وزن هستند، گفت: به کارگیری رژیم‌های غذایی متداول برای کودکانی که دارای اضافه وزن هستند،به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود، به ویژه رژیم‌های غذایی که در آن گوشت قرمز، چربی، نشاسته و… به طور کل حذف می‌شود.
وی در ادامه با تاکید بر اینکه رژیم غذایی کودکان با هر وزنی که دارند، باید همچون سایر کودکان به صورت طبیعی اعمال گردد، خاطرنشان کرد: 50 درصد رژیم غذایی کودکان باید به نشاسته، 30 درصد به چربی و 20 درصد به پروتئین اختصاص داده شود.
مومن زاده در پایان با تاکید بر اینکه فعالیت ورزشی به ویژه دوچرخه سواری و طناب زدن باید جایگزین برخی مواد غذایی حذف شده برای کودکان دارای اضافه وزن شود، یاد آور شد: حذف وعده شام و یا جاگزین کردن میوه جات به جای مواد غذایی در شب، موجب کاهش ضریب هوشی،اختلال در ترشح غدد کودکان شده و احتمال ابتلا به بیماری‌های عفونی در آن‌ها افزایش خواهد داد.
منبع : باشگاه خبرنگاران
برگرفته از سایت: نینی سایت
برچسب ها: پیام تغذیه سالم تغذیه در دوران کودکی تغذیه کودک ۸ساله چه خوراکی هایی برای سلامتی و رشد مفید است غذاهای روی دار برای کودکان غذاهای مقوی برای کودکان غذای مناسب برای مهد کودک لیست غذای کودک
! هشدار ! تجويز و تعيين دوز دارو به عهده پزشک مي باشد و دارو لایف مسئوليتي در خصوص مصرف خود سرانه دارو ندارد
.
بعضی از قسمت ها و اطلاعات دارویی به روز نیست در صورت بروز مغایرت از فرم ارسال گزارش که در زیر آمده است گزارش خود را ارسال کنید
فرم ارسال گزارش
سوالات ، تجربه و... را در قسمت دیدگاه برای ما بنویسد تا دیگران هم استفاده کنند
بعضی از قسمت ها و اطلاعات دارویی به روز نیست در صورت بروز مغایرت از فرم ارسال گزارش که در زیر آمده است گزارش خود را ارسال کنید
فرم ارسال گزارش
سوالات ، تجربه و... را در قسمت دیدگاه برای ما بنویسد تا دیگران هم استفاده کنند
دیدگاه شما
